カテゴリー: やせ思考

ダイエットがうまくいかない人は、もしかしたら普段の言葉の使い方が間違っているかもしれません。太る言葉、痩せる言葉の使い方があるのです。

ダイエットに対するネガティブなイメージが、ダイエットが成功しない原因です。

痩せたかったら、ダイエットはしてはいけません。

ダイエット中なのに、友人からの食事、仕事での会食、職場の飲み会のお誘い。断れない外食の時の対処法は○○すること。

情報が多い現代。だからこそちゃんとした基準を持っていることが大事になってきますし、ちゃんとした基準を持っていれば、テレビなどの情報に流されることもなくなります。

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