ミスコンを目指してはいけない理由
こんにちは。
４キロやせダイエットの鈴木です。
ダイエットをするとき、
その最終的な目標のひとつとして
「美しさ」
があるのではないのでしょうか。
男性の場合はいわゆる「肉体美」です。
腹筋をシックスパックにしたいとか、
太くて逞しい二の腕にしたいとか。
女性の場合は、それこそたくさんの
「美」に対する基準があると思います。
ですのでひとことで「美しさ」と言っても
十人十色、千差万別でしょう。
だからこそ、
「ミス○○」というミスコンも多く開催されていますよね。
今回はこの「ミス○○」とダイエットの関係についてお話しします。
これを読むと「究極の美の基準」のひとつである世界的なミスコンから、
あなたに役立つダイエットのエッセンスが分かります。
まず、私の個人的な感覚では、
「ミス◯◯」の女性たちは、
「キレイ」
というよりも
「カッコイイ」
という方がしっくり来ます。
なんでかな〜と、
考えてみた結果、
「”女性”を超越しつつあるから」
だからなのかな、と。
どういうことかというと、
まず、
こういう「ミス◯◯」はある意味、
「女性の美しさを究める大会」
と言って良いでしょう。
で、
そこに出場できる女性たちは、
「一般人とは掛け離れた美しさ」
を兼ね備えている訳です。
もちろん良い意味で、ですよ。
プロのスポーツ選手と
私たち一般人では、
身体能力が掛け離れている。
というのと同じです。
ですので注意すべきなのは、
憧れるのは良いけど、
私たちが同じことをやろうとしてもムリ。
ということです。
例えば、
野球を一度もやったことがないのに、
時速150kmの剛速球を
キャッチできるでしょうか？
普段、特に運動もしてないのに、
横綱の張り手を受けたら
どうなるでしょうか？
スキー板を履いたことすらないのに、
スキージャンプ台から
滑走したら着地できるでしょうか？
私たちの様な普通の人が
そんなことをしたら、
命がいくつあっても足りませんよね。
「ミス◯◯」に憧れるのは良いけど、
同じことをやろうとするのはムリ。
というのは、
これらと同じことです。
何が言いたいのかというと、
「そこまでやせることに
こだわらなくても良い。」
ということです。
特に「ミス◯◯」といったコンテストは、
その基準が数値で表すことが難しいです。
さらに、その基準は時代によって変わっています。
実際、これらの「ミス◯◯」が
始まった頃に比べて、
選考される女性たちは
どんどんスリムになっています。
つまり、
「今現在のこの世界で”美しい女性”というのは
スタイルがスリムなことだ」
ということを、暗に知らしめているのです。
というか、私たちが勝手にそう捉えてしまうのです。
もちろん、実際の審査では
見た目だけじゃなくて、
立ち居振る舞いや内面、体力なども
対象となりますが、
私たちのほとんどはそこまで関心がありません。
「今年のミス◯◯が決まりました！」
というニュースを見て、
「こんな感じの(見た目の)人なんだ。」
と思う程度です。
だからこそ、そういった
「世界一美しい女性」に
選ばれた方の見た目くらいしか
意識に残りません。
だから、
「美しい女性＝スリム」
という傾向が
回を重ねる毎にエスカレートして、
私たちにも
「美しい女性＝スリム」
が浸透して、
「キレイになりたい」
||
「スリムにならなければいけない」
「やせなければいけない」
という意識になってきてしまっているではないか。
と思うのです。
もちろん、
「ミス◯◯」の影響が
全てではなくて、
「やせなければいけない」
と思ってしまうことの、
数ある要因の一つだとは思います。
でも、
現実問題として、
日本人女性の体格は
「やせ型」
が、年々増えています。
政府の統計でも、
明らかにその傾向は見ることができます。
そしてやせ過ぎると、
本来の身体の機能まで、
うまく働かなくなってきてしまいます。
なので、人によっては
本人が「やせたい」と思っていても
他人から見れば
「もうやせる必要がない」
とか、むしろ
「それ以上はやせない方が良い」
と思われている場合もあるということです。
「ダイエットコーチなのに、
”やせなくても良い”って言ったら
仕事なくなっちゃいますよ」
と思ったかもしれませんが、
それならそれで良いのです。
ダイエットなんて、
人生のスタート地点に過ぎませんからね。
あ、ちなみに、
男性の場合は、
「年々、肥満が増えている」
ので、やせる様に気をつけなくては
いけませんよ(笑)
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