食後の眠気をなくして、仕事の効率を上げるには Posted on 2016年12月20日2017年1月14日 by 4kg-yase 昼食後に眠気が襲ってきて、仕事にならない。朝からだるさが抜けない。頭がなかなか働かない。もしあなたにそんな状態が多いのでしたら、それは炭水化物の摂り過ぎかもしれません。 Continue reading
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