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太りやすいのは遺伝なの？

「太るの遺伝だから仕方がない」そう思っていませんか？もしそうだとしたら安心してください。ダイエットに遺伝は関係ありません。遺伝よりも影響が大きいことがあるのです。それを少しずつ直していけばダイエットは必ずできるのです。