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砂糖でお肌が荒れ放題になる理由

砂糖を食べることによる影響は、肌荒れやニキビ、シミ・ソバカスという形で現れます。砂糖と食べた時と、しばらく食べなかった時で、身体にどんな違いが出るか、意識してみるのも良いですよ。