「カロリーの摂り過ぎで太る」はウソ!?
ダイエット言えば、まず最初に「カロリーの摂り過ぎ」を気にする方も多いのではないでしょうか。確かにそれもありますが、必ずしも「カロリーを摂り過ぎれば太る」という訳ではありませんし、カロリー摂取量が減っても太る場合もあるのです。
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