食べ物への執着の外し方３〜良い執着のススメ

こんにちは。
４キロやせダイエットの鈴木です。
　
　
ここのところ続いている、
「執着の外し方シリーズ」の３回目です。
　
１回目と２回目は各リンクより。
　　
　
今回はさらに踏み込んで、
　
「執着の正しい使い方」
　
について、お伝えします。
　
「執着の活用方法」
　
とも言えます。
　
　
これは、
とっても簡単なので、
ぜひトライしてみて下さい。
　
あるいは、
すでにもうやっているかもしれませんが、
これを読んで、
　
「そういうことだったんだ！」
　
と、思うかもしれません。
　
　
１回目と２回目では、
　
「執着を解消する」
　
という視点でお伝えしましたが、
今回のことがわかると、
　
「執着しても良いんだ！」
　
と思えるようになります。
　
そしてそう思えることが、
「執着を外す」ことにもつながっていきます。
　
　
　
では、
その「執着の活用方法」とは何かというと、
　
それは、
　
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「良い所をみんなに言う」
　
だけです。
　
　
「執着する」
　
ということは、
その対象に対して、
特別な感情や想いがある。
　
という事です。
　
プラスもマイナスもひっくるめて。
　
　
　
その特別な感情や想いを、
　
「良いと思う所」
　
という形にして、みんなに言うのです。
　
　
　
食べ物への執着でわかりやすい所でいうと、
　
「グルメレポート」
　
ですね。
　
　
食べるのが好きで好きで仕方が無い！
　
という執着を、みんなに言う。
この場合は
　
「文章化した」
　
という事ですね。
　
　
初めて行くお店なんかは、
食べログなどで
口コミをみることも
多いのではないでしょうか。
　
行った事が無いけど、
気になるお店がある時には、
この口コミはすごくありがたいですよね。
　
これを徹底的に突き詰めたのが、
ミシュランなんじゃないかと思います。
　
　
執着を、みんなが喜ぶ形で表す。
　
　
こういう視点で見ると、
　
「世の中のあらゆるものが、
　執着からできたんじゃないか」
　
と、思えるくらいになってきませんか？
　
　
そう思えるようになると、
あなたの中の、
　
「執着しちゃいけない」
　
という思いも
だんだんと消えていくかもしれません。
　
　
むしろ、
　
「どんどん執着していいんだ！」
　
と思えるようになったかもしれません。
（もちろん「良い意味での」執着です）
　
　
という訳で、
　
「良い執着のススメ」
　
でした。
　
　
どんどん良い執着をしていきましょう！

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