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冬こそやせるチャンス！

だんだんと、寒さが近づいてきますね。寒くなったと思ったら、急に少し暑いくらいになったり。さすがにそれほどの暑い日は続かないと思いますが、また寒くなったら寒くなったで、実は、やせるチャンスなのです。「え？冬っ